五分钟学会!让你从此告别“吃发球”

2022年8月23日 by 没有评论

为什么总吃别人的发球?接下来小编总结比赛中常见的几种发球, 快来看看你在哪里栽过跟头?

1.发球者在发奔球时的心理就是为了偷袭,接球失误的原因很简单,无非就是自己反应慢手和脚没跟上,或者位置国语刁钻,自己跑不到位接球或者被球顶着来不及引拍。

1.提高自己脚下的速度和反应,在不退台的情况下,反应速度、挥拍速度比球快;

3.在自己手上和脚下的速度并没有那么快的时候,在判断好对方发奔球后,迅速向后退一步,为自己增加击球准备和引拍时间。

1.为了防止判断失误,在对方发球时,要注意盯球,当对手触球的瞬间球拍侧仰,从球的正中方向向左下方摩擦,且球过网时向左侧拐则为侧下;

2.若想用搓球去接球时,球拍需要稍立,沿着球旋转的反方向去搓,多向前送,最好向中路位置去搓,否则控制不了球会网外飞。

1.这种球又低又短,容易判断失误,认为他是下旋球,上前一搓就冒高或往天上飞;

2.有人会害怕这种球,知道它是上旋却不敢打,就去用球拍碰球,这一碰就会失误或者过去一个高球给对方机会直接一板打死。

2.判断好球的落点后,在反手时可以使用推或者快拨,在正手时直接用正手挑球即可;

1.站位靠前,无法引拍在接这类发球时,因为接球手站位离球台太近,而球速快落点长,很容易被球顶着了来不及引拍;

2.动作幅度大 因为球速很快,所以击球时动作不易太大,动作越大会越来不急去击球;

1.为了防止自己被球顶着来不及,需要在赛前准备时,稍向后退不要离球台过近;

2.击球时主要以借对方的力量为主,不要发力,击球动作小,触球瞬间主要以手指和手腕的力量为主。

1.调整自己接发球时的站位,可向后退小半步为自己引拍和挥拍争取足够的时间;

2.当两人都是右手执拍时,对方过来的球一般是左侧旋,建议反手击球最好不要主动发力;若侧身则脚下的步伐速度要够快;

3.因为过来的球够快够长,所以最好在球的上升期去击球,击球时稍微摩擦球并向前挥拍,将他的侧旋顶掉。

因为左侧上和侧下的发球两个动作相似,接球者没有办法及时判断出旋转,判断失误,导致接发球失败;

当对方发球的上下旋区分不明显都带有侧旋时,可以通过板形调节来击球。一般情况,侧上的发球可以推、拨、拉、打;而侧下的发球,在前面推、拨、拉、打的基础上,将板形稍微后仰一些,使触球的水平中心偏下来击球。

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